Liderlik Tablosu

Ben sigarayı tam 17 yıl bir gün bile ara vermeden içtim. Ve geçtiğimiz Aralık ayının ilk günlerinde sigarasız bir hayata merhaba dedim. Herhangibir yardımcı yada destek ürün kullanmadım. Bıraktığım (aslında Kurtulduğum) günden beri yaklaşık 1.5-2 ay geçmiş olmasına rağmen artık canım bile istemiyor bu illeti. Forum üyeleri arasında illaki sigara kullanan arkadaşlar vardır ki, onlarında içten içe "bu illeti bırakmak istiyorum" diye düşündüklerini varsayarsak, bu videoları izleyerek belki sigarayı bırakmada faydam olacağını düşündüğümden , sigara içen yada başlama evresinde olan herkeze izlemelerini tavsiye ediyorum. http://www.youtube.com/watch?v=T3WTIgtpjOc&feature=related

Ben 24 sene sigara kullandım. Bizim zamanımızda Filtreli sigarayı bulmak hem zor hemde biraz pahalı idi birinci, Bafra gibi sigaraları içtik. Ama insan bırakmaya karar verdikten sonra ilk önce onu beyninde bitirecek yoksa bırakamaz. Ben 11 senedir sigara kullanmıyorum. Sadece su içerek bu mereti terk ettim. Bırakmak isteyenlere önerim bırakın hayata yeniden başlayın. Yoksa hayattan biraz daha çabuk uzaklaşırsınız.

eheheheheheh alıp verme diyince bi an diğer tarafa çekesim geldi

göndermeyi kes vermezsin evlat...

Tevfik Kardeşim belki sana yalan gibi gelir ama inan canımın çekmesini nefret ediyorum. Yanımda içen olursada uzaklaşıyorum. Ben 2007 yılında Bay-pas Ameliyatı oldum 3 dama değişti 100% damar tıkanıklığından dolayı, o zaman sigarayı bırakalı 7 sene olmasına rağmen doktorun söylediği; sen sigara içiyormusun dedi. Yukardaki mesajımda da belirttim, sigarayı bırakmak için önce insan kendi beyninde onu bırakmalıdır, yoksa gerisi boş kelimelerden ibaret olur. Ha ben kimseyede niye içiyorsun veya içmiyorsun diyemem herkesin kendi Tercihi ama sağlık yönünden kimseyede kesinlikle tavsiye etmem. Atalarımız boşuna söylememiş " PARASINI EL ALIR, DUMANINI YEL" biraz uzun oldu kusura bakmayın. Kimsenin kalbinide kırmak istemem.

Birbirinden bağımsız silecek motorları var, konum algılayıcıları da var muhtemelen. Benim hoşuma giden yanı camda hiç silinmemiş nokta kalmaması. Bir de silme işini bitirdikten sonra biraz yukarıda bekleyip işini doğru yaptığından ve ihtiyaç kalmadığına emin olduktan sonra yuvasına çekilmesi

Zaytung un esprisi http://www.zaytung.com/haberdetay.asp?newsid=49911

Yakup ayfoncular ayfonlarıyla androidcilerde androidleriyle mutlu mesut yaşıyorlarken ayfon diye dayatmak neden? Herkesin seçimi gereksinimlerine göredir. Benim için ayfon haddinden pahalıdır ve bilinçsiz bir moda seçimi halini almıştır. Aynı VW gibi. Tercih edene neden diye sormam, ama ben yine de gidip Ford alırım.

deneme amaçlı 1-2 kez içmişliğim var. dediğiniz gibi ortaokul yıllarında. inanılmaz kötü bir tadı vardı. denediğim de uzun kırmızı marlboro idi, orjinal amerikan. dedem getirmişti. ailemizde kimse içmez ama misafir için saklıyorduk. o taddan sonra bir daha ağzıma bile sürmedim. 30 yaşıma geldim, hala tiksinirim. gerçekten aile çevremde hiç içen olmadığından bende de eğilim olmamış sanırım. içmediğim için de çok mutluyum. yine aynı şekilde üniversite yıllarında 1-2 şişe bira, birkaç yudumdan (her birinden) ibaret jack daniels, malibu, baileys denemişliğim var. sevmedim. bence sevilecek birşey de değil. yine ailede içen olmaması ayrıca dini sebeplerden ona da hiç başlamadım. bir de spor yapma alışkanlığı kazansam çok daha mutlu olacağım. herkese de tavsiye ederim, sigarasız ve alkolsüz bir hayatı. (yine terapi grubu gibi oldu)

Bende 10 senedir sigara içiyordum (günde 2 paketi bile geçtiğim oluyordu) İlaç yardımıyla bıraktım. Ekim ayından bu yana sigara kullanmıyorum. Mutluyum huzurluyum. Kendimi dah sağlıklı hissediyorum belki gerçekten belki psikolojik ama daha sağlıklıyım. Param cebimde kalıyor. Sigaraya vereceğim bedel ile geziyorum. Mutluyum iyi ki bırakmışım diyorum. İnşallah isteyen herkez bırakır

Farın üstündeki vidayı tornavida veya 30 torx anahtar ile sökün. Farın sol altındaki yaklaşık 30 mm genişliğindeki tırnağa tornavida veya bir çubuk ile bastırıp tırnak tarafından farı hafifçe öne çekin. Aynı işlemi sağ alttaki tırnak içinde yapın. Farı hafif oynatarak öne doğru çekin. Ampül bölümünün koruma kapağında bulunan 4 adet tırnağa teker teker basıp kapağı aralayın ve alın. Ampül soketlerini oynatarak çıkartın.(Ampül için sadece ampül soketini,Farı komple almak için bütün soketleri çıkartın) Ampül arkasındaki tel sekmana bastırıp hafif çevirin ve kaldırın,Ampülü alın. Yeni ampülünüzü koyduktan sonra(Cam kısmına el sürülmemesi öneriliyor) Yaptığınız işlemleri geri doğru tekrar edin ve farı yerine takın. Eski Sitemizden Alıntıdır.

Great BMW 2002 sequential 6 speed gearbox - Bergrennen Hillclimb Oberhallau

Türkçe olan gayet başarılı bir torrent sitesinin vip üyesiyim. kullanabileceğim birkaç adet davetiyem var ve bunları sizlerle paylaşmak isterim. Normalde siteye ücretsiz kayıt olamıyorsunuz. Ama bendeki davetiyeler sayesinde üye olabileceksiniz. "Download işlerinden anlarım" diyorsanız ve davetiyeye ihtiyacınız var ise mail adresinizi yazmanız yeterli. Site adını sakıncası olabilir diye paylaşmadım, admin yada moderator arkadaşlar kontrol edip sorun olmadığını söylerlerse,siteyi de burada yazabilirim.

http://www.youtube.com/watch?v=Yt9IHnZq9lQ

Bende dipsizleri değiştirirken sökmedim soketlerini sadece vidalarını söküp çıkartmıştım o kadar Cumartesi günü bakıcam abi inşallah

Dediğim yer

bende aracımı ilk aldığımda 1-2 sıkıntı çektim ama benimki mekanik sıkıntılardı. Ama fordun hatası değil ustaların hatasıydı. ! 1 kerede çok komik bi şalter olayı yaşadım. Bi ara bende sizin gibi sıkıntılıydım aracımdan. Nişanlım aynı sizin eşiniz gibi amannn severek aldığın araba bumu her gün bi yeri bozuluyo bide ben arabadan anlarım ayağı yapıyosun diyip baya bi morelimi bozmuştu Ama şimdi Maşallahı var mazotunu koyuyorum geziyorum Hiç bir sıkıntısı yok

Bu arabayı aldığımdan beri baya heveslendim, heveslendim ondan oluyor sanırım. Bu konuların bazılarını eşimle paylaşıyorum. Bugun söyledim, dalga geçti vallahi. Bi an pişman bile oldum Focus almış olmaktan, önce farı su alır, sonra bagajı. 5. arabam bu benim, ilk kez böyle şeylerle karşılaştım. Eskimiş ev gibi " çatısını aktart" dedi ,hanım.

Bence de..

iMessage

Hepsi güzeldir ipod touch 4 gen. ise süperdir

:kıhkıh: Bugün izledim başarılı bir yapım izlenebilir

Yakın zamanda yapmayı planladığım test ve buraya yazacaklarım için bana çok ciddi ışık tutan muhteşem bir makale olmuş. Citation Index'e eklenir, bir hakemli dergide de yayımlanır kalitede... Teşekkürler, her kelimesinden keyif aldım.

HTC den sasma derim bende ace var imzamdaki telefon hergun sarja takmaktan biksamda telefonumu seviyom htc de de ses kalitesi super (: ipod gibi kullanabilinir gerekli aparat bulunursa tabiki (: Sent from my GT-S5830 using Tapatalk

bende logitech f710 var dirt3 le akiyom harika tabiki direksiyon seti olsa daha bir guzel olurdu gamepadi isimi goruyor (: Sent from my GT-S5830 using Tapatalk

Daha ucuza bulunur, mesela http://www.hepsiburada.com/Liste/goodyear-20555-r16-91h-ultragrip-8-lastik/productDetails.aspx?productId=otysf778888&categoryId=259720 Daha bile ucuza aranırsa bayilerden çıkar diye düşünüyorum.

yok.yok Mevlüt Bey...çok geçmiş olsun...tabiki söylediklerinize inanıyorum harfiyen katılıyorum ama bırakıpta içmeyen çok gördüm ama unutan hiç kimseyi görmedim...sizde büyük bir saglık sorunu geçirmişsiniz ve bırakmışsınız...ama sigara gerçekten aşırı bagımlılık yaratan bir illet madde bagımlısı resmen insanın cigerlerini öldürüyor nefesiniz...solugunuz..teniniz leş gibi ve ihtiyarlıyorsunuz...bende elbette öyle konuşmama ragmen nefret ediyorum hemde kendimden igreniyorum...10 yıl sonra başladığım ve 2 yıldır tekrar içtiğim için...fakat bırakmak hiç zor degil ama çok cabuk ulaşılabilen bir madde olduğu için anında kendinizi bir tane yakarken bulabiliyorsunuz dost arkadaş yada aile cevresinde...hele yeni nesilin körpecik cigerlerinin katranla dolması...ileriki yaşlarda kısırlık kadar önemli sorunlara yol acmasına kadar 1000 tane zararı var...şimdi günde 7.00 tl den 30 günde 210 tl yapar yılda ise 2500 tl yaklaşık bu cok önemli bir tutar ve dünyayı dolaşır insan ama...yeterli önlemler alınmadığı için lise önlerindeki gencleri görünce üzülüyor insan...bende bırakacagım hergün kendimden nefret ediyorum içtiğim yeniden başladığım için...gerçek düşüncem bu tabiki...ama bazen kendimden intikam almak istiyorum sanırım psikolojik bir sorun bu...

Cem Hocam size katılmayı canı gönülden isterdim ancak silinen toplam yüzey alanı F2'den fazla olmasına rağmen sürücü tarafı A sütununun kenarında silinmemiş 7-8cm'lik bir alan bırakıyor ki A sütunuyla beraber toplam görüş alanı kaybı o bölge için 15-20cm'lere ulaşıyor. Açısal değerlendirdimizde de oturma pozisyonuna bağlı olarak değişmekle birlikte benim gibi orta boylular için sanırım 25-30 derecelik bir görüş kaybı yaşanıyor tek bir bölge için ki ben manevralarda zorlanıyorum.

akıllı arabanın hali başka tabi.. ayrıca aracı stop ettirip silecek kolunu 3 saniye içinde aşağıya çekerseniz, silecekler yan tarafa açılıp orada kalıyor, servis konumuna geçiyor.

pratisyen aile hekimiyim amasya merzifon yeni mahalle aile sağlığı merkezinde görev yapıyorum

Sevgili meslektaşım, Malumunuz sibercede büyük harf bağırmak anlamı taşıyor, ikide birde bir zıpır gelip ortalığı karıştırıyor, forum yönetimi de buna yönelik proaktif davranabiliyor. Ortada bir kötü niyet yok, yangına körükle gitmeyelim. Bazı tedbirler buranın kalitesinin idamesi için gerekli. Anlayışla karşılayalım. Zaten siz de öyle yapmışsınız... Bu arada ihtisas var mı? Nerede görev yapıyorsunuz?

Yaşadığım gördüğüm seyleri anlatıyorum.1.5 yıldır yurtdışı cihazı kullanıyorum tüm tanıdıklarıma iPhone aldım hicbirtanesinin tr garantisi yok teli bozulanlar bunu düşünecek .. Forumdan 2 abime de aldırdım.. Onlarında fikirlerini okursunuz yazarlarsa... Pile neden takıldıniz bunuda anlamak zor 2-3 yil zaten gidiyoruz.. Kac yil kullanıyorsun bu teli ? Evet uzar gider, anlamsız seylere takılıyoruz. Telefonu akıllı yapan yazılımı es geciyorsunuz.

Tamam bir kaç kelimeyi yanlış yazmışım kusuruma bakmayın artık düzelttiğin içinde teşekkür ederim alperen abi..Ben kullanıyorum benimkide beyaz ancak çok nadir donma var bende o kadar değil biraz açılırken kendine gelmesini bekliyorum sonra istediğimi yapıyorum ancak internette biraz şarj dayanmıyor malesef full internette takıldım müzik mesaj bunları denedım evde 2 sefer şarj ettim

extratorrent tüm işimi görüyor benim...üye alımına falan da gerek yok...fake sürümde yok kaliteli...ama yerli yapımlarda türk torrent sitelerine ihtiyac duyuluyor onlarda leecturch ve bitturk adlı sitelere üyeliği var davetiye verirlerse dagıtırım sizlere bende...

Davetiyenizi özel mesajla link olarak gönderdim.

hiç bir tiryaki sigarayı bırakamaz ancak ara verir...ha insanda bende 10 yıl bıraktığım için bıraktıktan sonra böyle bir misyon edinir herkese sigaranın zararlarını anlatmak...sigarayı seviyorum çay-kahve/rakı-bira/seksten sonra...gerisi tırı vırı zaten....

Güzel bir paylaşım. Ben daha bırakma niyetine girmedim , denesem bile bırakamam. İlerleyen yıllarda inşallah..

The best VW at Hillclimb Reitnau - nice Sounds of Golf GTI MK1 Scirocco Polo Volkswagen and Audi 50

HTC EVO 3Dm var Android işlemcili süper bi telefon 700 bütçem var dedin bence HTC Desire S al tavsiye ederim http://www.bilginize...4%B1-2012-1.png-----> EVO 3D http://3.bp.blogspot...-Desire-S21.jpg----->Desire S http://www.htc.com/tr/ sitesinden bir bak telefonlarına youtubedan videolarını izle. Telefonun arayüzüne bayılacaksın eminim Şunu bir izle Dartyde şuan 600 TL kadar düştü bence zorla al pişman olmazsın ve en az 3 yıl kullanırsın http://www.youtube.com/watch?v=2acuio3lMD4 Edit: Bende Nokia N8 vardı(nokianın en çok önsiparşi alan telefonu) günde 2 kere takılıp restart yapıyordu Nokiayla mahkemelik olduk paramı geri verdiler. Uzak dur Nokiadan bence ya android yada ios

Ben de bunu izledim ardından 24 saat hiç içmedim ama ne yazıkki sonra yeniden başladım

Tam vazgeçicektim ki sonunda sorunu çözdüm Xbox 360 controller programında Sağ taraftaki Sticik'i Axix X'i >> Axis 6 yine sağ taraftaki Stick'i Axix Y'yi I >> Axis 3 Sol taraftaki Stick Axix X'i >> Axis 1 ve yine sol taraftaki Stick Axis Y'yi >> Axix 2 olarak değiştirip kaydedince sorun çözülüyo..

Sen mi Captan Black ı içiyorsun, yoksa o seni mi Tevfik abi.

yazdıklarınızı okurken, yazıları yaşarmış gibi hissetmek ve gözümüzde canlandırmak lazım. Sizin başınızdan geçen vahim anılarınız mutlaka birilerine ibret olacaktır. Başınız sağolsun.

Sigaraya genelde ortaokul yıllarında, arkadaş özentisi ile başlarız, Tabi bende ortaokul yıllarında arkadaş özentisi ile başladığım sigarayı, yine ortaokul yıllarında bıraktım. Tabi bu bırakma sürecinde büyükbabamın çok büyük katkısı oldu diyebilirim. Nitekim büyükbabam sigara, alkol, bilimum uyuşturucu (eski tip tabi, Nevrum falan varmış o zamanlar) tiplerini kullanmış birisi olarak bildiğim büyükbabam 2003 senesinin ortalarında ağır baskılarımız sonucu hastaneye götürdük, hastane Ankara'ya sevketti, Ankarada ise AKCİĞER KANSERİ teşhisi kondu. Akciğerlerinden (bunu Cem bey daha iyi bilir) ağızdan girilerek bir miktar parça alındı. 80-100 gün kadar Ankara Onkoloji Hastanesi olarak hatırladığım hastanede yattı. Sonra yapılabilecek herhangi bir şey kalmadığından gönderdiler, son günlerini evinde geçirsin diye de düşünmüş olabilirler, sanmam ama, son 2-3 ayı benim gözümün önünde geçti, her soluğunu hissettim, her ağrısını beraber çektik, gece başında nöbetler tuttuk, şimdi nefesi dinecek, birazdan dinecek diye, her ne kadar çocuk olsamda hatırlıyorum, ve bir müddet sonra nefes alamaz hale gelmişti, kendi imkanlarımız ile oksijen tüpü aldık, sadece onunla nefes alabiliyordu, ağrılarını bilirim, iki günün birisi hastaneye giderdik, en ağır ağrı kesiciler vurulurdu, Tabi bu ağrı kesicilerin dozları gün geçtikçe arttı, doktorlar artık son dozları vuruyoruz, bundan sonra daha da yaşarsa problem olur, bunlar da yetmez diyorlardı, nitekim büyükbabam bir akşam saat 21-22 civarında uyurken babaannem oksijen tüpünü kapattı, oksijen tüpünü kapatınca değişik değişik hareketler yapmaya başladı, hemen yeniden açtık oksijen tüpünü ancak, o sakin uyuyor sandığımız adam sanıyorum komaya girmişti, artık ne oksijen tüpü, ne de başka bir şey kalmıştı yapacak. O gecenin sabahında 4-5 gibi vefat etti. Tabi bu saate kadar çektiklerini anlatmam imkansız, koma diyince hareketsiz yatan bir hasta düşünmeyelim, ne ecel terleri çekti kim bilir. Bunu neden böyle yazdığıma gelince, belki bir kişi ibret alır, ders alırda işe yarar diye yazdım.

http://www.youtube.com/watch?v=Lf9RIKbKpIo

seyrederken nefesim kesildi umarım...diğer fragman filmlerine benzemezde bütününden tat alacak bir film olur... Mission Impossible 4 - Ghost Protocol